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    • 双围1米的健身教练,这身材够硬核吗?[29P]

      有时也不明白
      为何有 人一边说人家P得厉害
      一边又在疯狂舔屏

      双围1米的健身教练,这身材够硬核吗?[29P] 

      不管怎样
      继续奉上一位韩国妹妹
      颜材兼备
      若满分100分
      我真给99分

      双围1米的健身教练,这身材够硬核吗?[29P] 

      她与那些健身网红有所不同
      人家可是扎扎实实训练
      从纤瘦女孩一路逆袭成健身教练
      全身线条清晰 刚柔并济
      可谓美到让人窒息

      双围1米的健身教练,这身材够硬核吗?[29P] 

      其中最吸引
      就是她的肩颈和手臂线条
      溢出屏的泵感
      hin性感
      无可挑剔

      双围1米的健身教练,这身材够硬核吗?[29P] 

      俗话说
      背薄一寸年轻十岁
      女生拥有这样的倒三角
      可见平日里她有多拼

      双围1米的健身教练,这身材够硬核吗?[29P] 

      紧致平坦的女友腹
      真的不要太鲨人
      这也许就是传说中的
      男默女泪的视觉效果吧

      双围1米的健身教练,这身材够硬核吗?[29P] 

      翘臀作为女孩子的性感代表部位
      她一样拥有

      双围1米的健身教练,这身材够硬核吗?[29P] 

      全身上下
      没有多余的赘肉
      前凸后翘的沙漏型身材
      恰到好处的肉感
      外加一双修长的漫画腿
      不心动是假的
      这谁顶得住

      双围1米的健身教练,这身材够硬核吗?[29P] 

      身高170公分的她
      体重高达120斤
      但丝毫不觉臃肿
      且100-60-100的极致的三围
      更是让人直呼
      “人间尤物” “行走的荷尔蒙”

      双围1米的健身教练,这身材够硬核吗?[29P] 

      身材颜值在线
      走哪必是一道不可多得的风景线
      不管怎么收拾打扮
      都火辣难挡 撩人百分百

      双围1米的健身教练,这身材够硬核吗?[29P] 

      双围1米的健身教练,这身材够硬核吗?[29P] 

      当然
      不是所有人一直都这么养眼 瞩目
      曾经的她也受“好女不过百”的观念影响
      一度陷入身材焦虑之中
      甚至还采用过节食减肥

      双围1米的健身教练,这身材够硬核吗?[29P] 

      盲目不科学的方式
      带来的后果就是不但浪费了精力 时间
      还伤害 摧毁了身体
      好在她迷途知返
      后在朋友的引荐下
      她开始走进健身房
      开启新的人生旅程

      双围1米的健身教练,这身材够硬核吗?[29P] 

      因为对健身训练一窍不通
      又渴望拥有好身材
      所以她请了一位专业的私教
      用积极 健康的方式
      来获取自己心仪的曲线
      重拾自信

      双围1米的健身教练,这身材够硬核吗?[29P] 

      在教练的指导下
      有氧 无氧双管齐下
      每周保持至少5练的高频率
      让她一开始有点抵触力量训练

      双围1米的健身教练,这身材够硬核吗?[29P] 

      双围1米的健身教练,这身材够硬核吗?[29P] 

      因为身高的问题
      怕自己最终成为“金刚芭比”
      但随着日复一日的坚持
      和教练的悉心指导
      不断更新训练计划
      肌肉线条逐渐现出雏形

      体重秤上的数字岁变化不大
      但看着镜子里的自己
      整个人由内而外散发出来的魅力
      连自己都不敢相信

      双围1米的健身教练,这身材够硬核吗?[29P] 

      双围1米的健身教练,这身材够硬核吗?[29P] 

      腰细了 背薄了 臀翘了
      取代臃肿感的是紧实的曼妙曲线
      这让人更加想全面了解健身
      且早健身环境的熏陶下
      渐渐地
      她的审美观念也发生了改变
      原来好身材≠体重 瘦≠美
      有线条 围度饱满的健康美
      深深吸引着她

      双围1米的健身教练,这身材够硬核吗?[29P] 

      步入健身正轨的她
      也在不断拓展 丰富训练方式
      除了健身房
      还喜欢上一些户外有氧训练
      如水上运动项目

      亦或是登山 徒步旅行
      只要能动就不会安静下来
      一日不练浑身难受没错了

      双围1米的健身教练,这身材够硬核吗?[29P] 

      双围1米的健身教练,这身材够硬核吗?[29P] 

      重拾自信的她
      试着将自己的变化和日常Po到网上
      好家伙
      不晒不知道 一晒吓一跳
      可谓一夜爆红的节奏

      双围1米的健身教练,这身材够硬核吗?[29P] 

      除了靓丽的外表
      相信吸粉的主要理由是
      她的励志与坚持
      久而久之
      网友在评论区花式秀彩虹屁的同时
      也开始向她请教一些健身相关的信息
      就这样
      成为健身教练便是她的新目标
      小姐姐也希望学以致用
      通过自己的努力
      去改变 帮助更多的人
      让更多的女性朋友少走弯路
      于是她经过一番学习与努力
      顺利取得了健身私教证书

      双围1米的健身教练,这身材够硬核吗?[29P] 

      现如今她的社交平台上
      除了一些她的健身打卡
      更多的是健身知识点和技巧的分享
      人美身材野还有实力
      这样的教练很难不爱

      双围1米的健身教练,这身材够硬核吗?[29P] 

      甚有网友留言说
      “这女人一点也不地道
      这么好的教练也不知道上个链接”
      “上哪去找这样的女友”
      “在哪报课”

      双围1米的健身教练,这身材够硬核吗?[29P] 

      随着人气的不断上涨
      很多商家也向她发出邀请
      现如今她不但是一位
      坐拥近百万粉丝的健身博主 健身教练
      还成为了一位平面模特

      双围1米的健身教练,这身材够硬核吗?[29P] 

      力量不失柔美的曲线
      各种风格随意切换
      随拍既是大片
      气场十足

      说到底
      体重只是一个数字而已
      毫无意义
      唯有采用健康的方式
      才能获得自己心仪的曲线

      双围1米的健身教练,这身材够硬核吗?[29P] 

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